Olah Raga Rutin Agar Tubuh Fit Dalam Bertugas

Tribratanews.polri.go.id, Polda Kalbar – Landak, Seperti kata pepatah “Didalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat” Maka di dalam jiwa yang kuat terdapat pemikiran yang sehat, dalam pemikiran yang sehat terdapat tindakan-tindakan yang positif, dan dengan tindakan yang positif akan membuat diri kita, keluarga kita, lingkungan kita, masyarakat kita lebih maju.

“Olahraga merupakan suatu kegiatan yang sangat penting bagi tubuh jasmani kita, ada bermacam-macam jenis kegiatan olahraga dari yang ringan hingga yang berat, jika dilakukan dengan rutin dan dengan cara yang benar maka olahraga tersebut  sangat bagus untuk kesehatan tubuh kita dan tubuh menjadi bugar, manfaat lain dari olahraga juga membuat tubuh kita terhindar dari berbagai macam penyakit, serta kotoran yang tidak berguna bagi tubuh ikut terbuang dengan keluarnya keringat dari dalam tubuh,” arahan Kapolsek Menjalin IPTU Dwie Raharjo pada saat apel olah raga pagi (28/4).

“Kegiatan olah raga pagi kali ini adalah jalan santai sambil lari-lari kecil dengan rute dari Polsek Menjalin sampai lapangan sepak bola Seboro Menjalin dan kembali lagi ke Polsek” ujar Dwie

Kapolsek mengatakan agar kegiatan olah raga rutin ini tidak membosankan terkadang anggota Polsek Menjalin juga melaksanakan olah raga sepak bola Futsal, “semua bertujuan untuk menjaga kesehatan tubuh agar tetap fit dalam melaksanakan tugas sehari-hari” tambahnya

Kegiatan olah raga yang dilakukan Polsek Menjalin bertujuan memberikan contoh kepada masyarakat untuk menjaga kesehatan dengan cara rutin berolah raga, selain itu kegiatan olahraga juga dijadikan sebagai salah satu cara untuk memupuk kekompakan dan rasa kebersamaan diantara sesama anggota Polsek Menjalin

Penulis : Oktavianto
Editor   : Umi Fadillah / Sugeng.hs
Publish : Cucu Safiyudin

0 Comments

Leave a Comment

Login

Welcome! Login in to your account

Remember me Lost your password?

Lost Password